![[レビュー] Matty式 足ツボ10分解毒マッサージ - 予約困難のカリスマ足ツボ師が初めて公開する目的別セルフケア術 - (Matty) 要約した.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2519155/c1a-085k3-3452p7d2t2xq-xs6tsk.jpg)
Show Notes
Matty式 足ツボ10分解毒マッサージ - 予約困難のカリスマ足ツボ師が初めて公開する目的別セルフケア術 - (Matty)
- Amazon Japan Store: https://www.amazon.co.jp/dp/4847016653?tag=9natreejapan-22
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Matty%E5%BC%8F-%E8%B6%B3%E3%83%84%E3%83%9C10%E5%88%86%E8%A7%A3%E6%AF%92%E3%83%9E%E3%83%83%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%82%B8---%E4%BA%88%E7%B4%84%E5%9B%B0%E9%9B%A3%E3%81%AE%E3%82%AB%E3%83%AA%E3%82%B9%E3%83%9E%E8%B6%B3%E3%83%84%E3%83%9C%E5%B8%AB%E3%81%8C%E5%88%9D%E3%82%81%E3%81%A6%E5%85%AC%E9%96%8B%E3%81%99%E3%82%8B%E7%9B%AE%E7%9A%84%E5%88%A5%E3%82%BB%E3%83%AB%E3%83%95%E3%82%B1%E3%82%A2%E8%A1%93---Matty.html
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Matty式+足ツボ10分解毒マッサージ+予約困難のカリスマ足ツボ師が初めて公開する目的別セルフケア術+Matty+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- もっと読む: https://japan.9natree.com/read/4847016653/
#足ツボ反射区 #1日10分セルフケア #症状別マッサージ #白湯による解毒 #むくみと冷えの改善 #Matty10
本書は、足ツボ療法を土台にしたセルフケア実用書であり、著者Mattyが長年の施術経験をもとに、日常で続けやすい足裏マッサージの方法を整理して紹介した一冊である。テーマは、足を第二の心臓と捉え、反射区を刺激することで体調管理や美容、気分の調整につなげるという考え方にある。特に、1日10分という短い実践時間に絞り込み、症状別に押すべきポイントを示しているため、初心者でも取り組みやすい構成になっている。内容は、足ツボの基本知識、普段の足の手入れ、目的別の押し方、実践時の注意点まで幅広く、単なる図解集ではなく習慣化を前提にした実践書としてまとまっている。
- Amazon Japan Store: https://www.amazon.co.jp/dp/4847016653?tag=9natreejapan-22
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Matty%E5%BC%8F-%E8%B6%B3%E3%83%84%E3%83%9C10%E5%88%86%E8%A7%A3%E6%AF%92%E3%83%9E%E3%83%83%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%82%B8---%E4%BA%88%E7%B4%84%E5%9B%B0%E9%9B%A3%E3%81%AE%E3%82%AB%E3%83%AA%E3%82%B9%E3%83%9E%E8%B6%B3%E3%83%84%E3%83%9C%E5%B8%AB%E3%81%8C%E5%88%9D%E3%82%81%E3%81%A6%E5%85%AC%E9%96%8B%E3%81%99%E3%82%8B%E7%9B%AE%E7%9A%84%E5%88%A5%E3%82%BB%E3%83%AB%E3%83%95%E3%82%B1%E3%82%A2%E8%A1%93---Matty.html
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Matty式+足ツボ10分解毒マッサージ+予約困難のカリスマ足ツボ師が初めて公開する目的別セルフケア術+Matty+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- もっと読む: https://japan.9natree.com/read/4847016653/
#足ツボ反射区 #1日10分セルフケア #症状別マッサージ #白湯による解毒 #むくみと冷えの改善 #Matty10
本書は、足ツボ療法を土台にしたセルフケア実用書であり、著者Mattyが長年の施術経験をもとに、日常で続けやすい足裏マッサージの方法を整理して紹介した一冊である。テーマは、足を第二の心臓と捉え、反射区を刺激することで体調管理や美容、気分の調整につなげるという考え方にある。特に、1日10分という短い実践時間に絞り込み、症状別に押すべきポイントを示しているため、初心者でも取り組みやすい構成になっている。内容は、足ツボの基本知識、普段の足の手入れ、目的別の押し方、実践時の注意点まで幅広く、単なる図解集ではなく習慣化を前提にした実践書としてまとまっている。
