![[レビュー] 男のええ加減料理 60歳からの超入門書 (石蔵 文信) 要約した.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2576688/c1a-085k3-gpdv9d59bgdd-g3k9yl.jpg)
Show Notes
男のええ加減料理 60歳からの超入門書 (石蔵 文信)
- Amazon Japan Store: https://www.amazon.co.jp/dp/4062996138?tag=9natreejapan-22
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/%E7%94%B7%E3%81%AE%E3%81%88%E3%81%88%E5%8A%A0%E6%B8%9B%E6%96%99%E7%90%86-60%E6%AD%B3%E3%81%8B%E3%82%89%E3%81%AE%E8%B6%85%E5%85%A5%E9%96%80%E6%9B%B8-%E7%9F%B3%E8%94%B5-%E6%96%87%E4%BF%A1.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/%E6%98%A5%E9%A2%A8%E4%BA%AD%E5%8B%A2%E6%9C%9D%E3%81%AE%E3%81%84%E3%81%84%E3%81%8B%E3%81%92%E3%82%93%E3%81%AA%E8%90%BD%E8%AA%9E13-%E5%85%83%E7%A6%84%E5%A5%B3%E5%A4%AA%E9%99%BD%E5%82%B3/id1352868223?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=男のええ加減料理+60歳からの超入門書+石蔵+文信+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- もっと読む: https://japan.9natree.com/read/4062996138/
#食の自立 #一種類の味付け #土鍋一つ料理 #定年後の昼食 #失敗しにくいレシピ #60
『男のええ加減料理 60歳からの超入門書』は、循環器科医であり、中高年男性の心身の問題にも向き合ってきた石蔵文信による、料理未経験者向けの実用レシピ本である。主な読者として想定されるのは、定年前後に生活時間が大きく変わる男性だが、ひとりで無理なく食事を整えたい人にも開かれている。本書の目的は、料理の技術を競うことではない。自分の食事を自分で用意できる状態、すなわち「食の自立」を、失敗しにくい手順によって身につけることにある。土鍋など一つの器具で調理から食事まで済ませ、味付けは原則一種類に絞り、道具と後片付けを減らす。こうした設計を通じて、料理への心理的な抵抗を下げ、日常的に続けられる生活技術として提示している。
- Amazon Japan Store: https://www.amazon.co.jp/dp/4062996138?tag=9natreejapan-22
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/%E7%94%B7%E3%81%AE%E3%81%88%E3%81%88%E5%8A%A0%E6%B8%9B%E6%96%99%E7%90%86-60%E6%AD%B3%E3%81%8B%E3%82%89%E3%81%AE%E8%B6%85%E5%85%A5%E9%96%80%E6%9B%B8-%E7%9F%B3%E8%94%B5-%E6%96%87%E4%BF%A1.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/%E6%98%A5%E9%A2%A8%E4%BA%AD%E5%8B%A2%E6%9C%9D%E3%81%AE%E3%81%84%E3%81%84%E3%81%8B%E3%81%92%E3%82%93%E3%81%AA%E8%90%BD%E8%AA%9E13-%E5%85%83%E7%A6%84%E5%A5%B3%E5%A4%AA%E9%99%BD%E5%82%B3/id1352868223?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=男のええ加減料理+60歳からの超入門書+石蔵+文信+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- もっと読む: https://japan.9natree.com/read/4062996138/
#食の自立 #一種類の味付け #土鍋一つ料理 #定年後の昼食 #失敗しにくいレシピ #60
『男のええ加減料理 60歳からの超入門書』は、循環器科医であり、中高年男性の心身の問題にも向き合ってきた石蔵文信による、料理未経験者向けの実用レシピ本である。主な読者として想定されるのは、定年前後に生活時間が大きく変わる男性だが、ひとりで無理なく食事を整えたい人にも開かれている。本書の目的は、料理の技術を競うことではない。自分の食事を自分で用意できる状態、すなわち「食の自立」を、失敗しにくい手順によって身につけることにある。土鍋など一つの器具で調理から食事まで済ませ、味付けは原則一種類に絞り、道具と後片付けを減らす。こうした設計を通じて、料理への心理的な抵抗を下げ、日常的に続けられる生活技術として提示している。
