[レビュー] NHK ドラマ10 「しあわせは食べて寝て待て」麦巻さんのまいにち薬膳手帖~体と心をいたわる旬の食材と養生の知恵~ (晋遊舎) 要約した.

NHK ドラマ10 「しあわせは食べて寝て待て」麦巻さんのまいにち薬膳手帖~体と心をいたわる旬の食材と養生の知恵~ (晋遊舎)

- Amazon Japan Store: https://www.amazon.co.jp/dp/4801825958?tag=9natreejapan-22
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/NHK-%E3%83%89%E3%83%A9%E3%83%9E10-%E3%80%8C%E3%81%97%E3%81%82%E3%82%8F%E3%81%9B%E3%81%AF%E9%A3%9F%E3%81%B9%E3%81%A6%E5%AF%9D%E3%81%A6%E5%BE%85%E3%81%A6%E3%80%8D%E9%BA%A6%E5%B7%BB%E3%81%95%E3%82%93%E3%81%AE%E3%81%BE%E3%81%84%E3%81%AB%E3%81%A1%E8%96%AC%E8%86%B3%E6%89%8B%E5%B8%96~%E4%BD%93%E3%81%A8%E5%BF%83%E3%82%92%E3%81%84%E3%81%9F%E3%82%8F%E3%82%8B%E6%97%AC%E3%81%AE%E9%A3%9F%E6%9D%90%E3%81%A8%E9%A4%8A%E7%94%9F%E3%81%AE%E7%9F%A5%E6%81%B5~-%E6%99%8B%E9%81%8A%E8%88%8E.html

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=NHK+ドラマ10+しあわせは食べて寝て待て+麦巻さんのまいにち薬膳手帖+体と心をいたわる旬の食材と養生の知恵+晋遊舎+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- もっと読む: https://japan.9natree.com/read/4801825958/

#ドラマ連動レシピ #旬の食材 #薬膳的食材観 #食養生 #日々の養生の知恵 #NHK10

『NHK ドラマ10「しあわせは食べて寝て待て」麦巻さんのまいにち薬膳手帖』は、同名ドラマの世界を入口に、日々の食事と養生を結び付けて紹介するビジュアルガイド兼レシピブックである。劇中の料理を再現するだけでなく、旬の食材がもつ薬膳的な捉え方、体調に応じた食べ方、漢方・中医学に通じる食養生の基礎を、生活に取り入れやすい形で扱う。薬膳は難解な理論や特別な食材のイメージを伴いやすいが、本書は身近な食材と家庭料理を軸に据える点に特色がある。ドラマの場面や人物の暮らしを振り返りながら読めるため、作品のファンには視覚的なガイドとして、薬膳の初心者には実践の手掛かりとして機能する。一方で、医学的診断や治療のための専門書ではなく、食事を通じて自分の体と心の状態を丁寧に見直すための入門的な一冊として位置付けるのが適切である。