[レビュー] Matty式マッサージが自宅でできる! 脂肪とり! むくみとり! こりとり! 解毒棒 (Matty) 要約した.

Matty式マッサージが自宅でできる! 脂肪とり! むくみとり! こりとり! 解毒棒 (Matty)

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『Matty式マッサージが自宅でできる！ 脂肪とり！ むくみとり！ こりとり！ 解毒棒』は、足ツボ師Mattyが考案した専用器具「解毒棒」を付属させ、自宅で行うボディマッサージと足裏へのツボ押しを案内する実用書である。2016年刊行の講談社の実用BOOKで、手指だけでは力を入れにくい部位や、足裏を押す際に指が疲れやすいという悩みを出発点にしている。中心にあるのは、施術者の手のカーブや関節の感触を意識して設計されたという器具を、身体の輪郭に沿わせて使う発想だ。内容は、脚、二の腕、腹部、顔、肩、首、腰、背中、手足などへのマッサージと、基本の足ツボから悩み別に進む足ツボ編で構成される。なお、「脂肪」「老廃物」「解毒」といった表現は本書の訴求上の用語として捉える必要があり、医療的な治療や減量の保証を示すものではない。本書の実際的な価値は、セルフケアを手順と道具により取り組みやすくした点にある。