[レビュー] 金より価値ある時間の使い方 (アーノルド・ベネット) 要約した.

金より価値ある時間の使い方 (アーノルド・ベネット)

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- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/%E5%BE%8C%E6%82%94%E3%81%97%E3%81%AA%E3%81%84%E6%99%82%E9%96%93%E3%81%AE%E4%BD%BF%E3%81%84%E6%96%B9/id1761975842?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

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- もっと読む: https://japan.9natree.com/read/4041141443/

#24時間の配分 #仕事の外側の時間 #時間を作る発想 #読書と自己教育 #注意の訓練 #

本書『金より価値ある時間の使い方』は、アーノルド・ベネットによる短い実用書で、原題 How to Live on 24 Hours a Day の日本語版にあたります。20世紀初頭の英国で、長時間労働に縛られた事務職や都市生活者を主な読者として書かれましたが、内容は現代にも通じる時間論として読めます。中心にあるのは、1日は誰にとっても24時間しかなく、その配分こそが人生の質を左右するという考えです。ベネットは、仕事そのものだけで日が終わるのではなく、朝と夜を含む日常の余白をどう扱うかを問います。単なる効率化ではなく、読書や思索、注意の訓練を通じて、日々を受け身で過ごす状態から抜け出すための思想と実践を示すのが本書の目的です。