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#菜食中心のインド料理 #スパイス使いの基本 #北インド料理と南インド料理 #自家製ガラムマサラ #家庭で作る本格カレー #
渡辺玲『新版 誰も知らないインド料理 おいしい やさしい ヘルシー』は、日本で広まりがちな「インド料理=重いカレーとタンドゥーリ・チキン」という見方を、食文化と家庭料理の両面から見直す実用書である。1997年刊行の同名書を大幅に加筆修正し、文庫として再構成した新版に当たる。著者はインド料理店の厨房で経験を積み、日本とインドを往復しながら料理を研究してきた料理人・執筆者である。本書の目的は、珍しい料理を並べることだけではない。インドの豊かな菜食文化、地域による料理の幅、スパイスを扱う際の基本的な考え方を示し、それらを家庭の調理へつなげることにある。料理名や写真を大量に並べるレシピ集というより、なぜその手順や香りの組み立てが必要なのかを理解しながら、本格的な料理を無理なく作るための入門書として位置づけられる。