[レビュー] 美容常識の9割はウソ (落合 博子) 要約した.

美容常識の9割はウソ (落合 博子)

- Amazon Japan Store: https://www.amazon.co.jp/dp/4569843808?tag=9natreejapan-22
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E5%B8%B8%E8%AD%98%E3%81%AE9%E5%89%B2%E3%81%AF%E3%82%A6%E3%82%BD-%E8%90%BD%E5%90%88-%E5%8D%9A%E5%AD%90.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/%E8%BE%B2%E5%AE%B6%E3%81%AF%E3%82%82%E3%81%A3%E3%81%A8%E6%B8%9B%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%84-%E8%BE%B2%E6%A5%AD%E3%81%AE-%E5%B8%B8%E8%AD%98-%E3%81%AF%E3%82%A6%E3%82%BD%E3%81%A0%E3%82%89%E3%81%91/id1695638350?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=美容常識の9割はウソ+落合+博子+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- もっと読む: https://japan.9natree.com/read/4569843808/

#洗いすぎ #皮膚バリア機能 #化粧品の過信 #シンプルスキンケア #抗加齢医学 #9

『美容常識の9割はウソ』は、形成外科医であり抗加齢医学の専門医でもある落合博子による美容実用書です。一般に広まっているスキンケアや美容習慣の多くに対し、医学的な観点から再検討を促す内容で、化粧水や美容液の多用、洗顔のしすぎ、過剰なマッサージや特別なケアへの依存などを見直すことを主眼にしています。美容業界の宣伝や通説に流されず、肌本来のバリア機能を守ることを優先する姿勢が全体を貫いています。難しい理論を並べるというより、日常の手入れをどこから削り、何を残すべきかを整理する実践的な本です。肌荒れや乾燥に悩む人だけでなく、情報過多で何を信じればよいか分からない読者に向けて、判断基準を与える役割を持っています。