[レビュー] アロマのくすり箱 植物の「静菌作用」が自然治癒力を引き出す 〜精油67種類の成分解説と心身の症状102種を解消するアロマブレンド〜 (西別府茂) 要約した.

アロマのくすり箱 植物の「静菌作用」が自然治癒力を引き出す 〜精油67種類の成分解説と心身の症状102種を解消するアロマブレンド〜 (西別府茂)

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『アロマのくすり箱』は、西別府茂が、精油をリラクゼーションのための香りとしてだけでなく、植物由来成分を活用するホームケアおよび補助療法の視点から解説した実用書である。植物が生存のために産生する成分と人への利用可能性を結び付け、「静菌作用」という枠組みを軸に、精油がなぜ用いられるのかを説明する。全体は、精油の作用に関する導入、成分の基礎、67種の精油の個別解説、心身の不調別ブレンド、性別・年代別の留意点、利用法という順序で構成される。特徴は、成分を重視しながら、102種とされる症状・状態から実践的に参照できる点にある。ただし、精油は濃縮された素材であり、病気の診断・治療の代替ではない。本書を読む際には、既往症、服薬、妊娠・授乳、乳幼児や高齢者への使用では、医療者や専門家への相談を前提にする必要がある。