[レビュー] この老い、はじめてだから 60代、うまく生きる32のこと 髪のこと、肌のこと、そして美容も健康も“抱えている悩み"をぜんぶ! (春日郁代) 要約した.

この老い、はじめてだから 60代、うまく生きる32のこと 髪のこと、肌のこと、そして美容も健康も“抱えている悩み"をぜんぶ! (春日郁代)

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『この老い、はじめてだから 60代、うまく生きる32のこと』は、国際エステティシャンであり化粧品ブランド「Nursery」を展開する春日郁代が、60代以降に現れやすい美容・健康・暮らしの戸惑いを32のテーマに分けて扱う実用的な美容ライフスタイル本である。対象は、従来のケアでは対応しにくくなった髪、頭皮、肌、顔立ち、体調の変化を感じる女性である。内容は、若い頃の見た目を再現することよりも、年齢による変化を把握し、手入れと生活習慣を現実的に組み替える姿勢を重視する。頭皮環境、乾燥、たるみ、メイク、目元、爪、歯、運動、食事、夫婦や一人の時間まで射程に入れる点が特徴である。美容を外見だけに限定せず、身体の快適さとこれからの人生設計をつなげて考える一冊として位置づけられる。