![[レビュー] 血液をきれいにして病気を防ぐ、治す 50歳からの食養生 (森下 敬一) 要約した.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2651742/c1a-085k3-xxxvv33kapnk-bozptx.jpg)
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血液をきれいにして病気を防ぐ、治す 50歳からの食養生 (森下 敬一)
- Amazon Japan Store: https://www.amazon.co.jp/dp/4062729253?tag=9natreejapan-22
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/%E8%A1%80%E6%B6%B2%E3%82%92%E3%81%8D%E3%82%8C%E3%81%84%E3%81%AB%E3%81%97%E3%81%A6%E7%97%85%E6%B0%97%E3%82%92%E9%98%B2%E3%81%90%E3%80%81%E6%B2%BB%E3%81%99-50%E6%AD%B3%E3%81%8B%E3%82%89%E3%81%AE%E9%A3%9F%E9%A4%8A%E7%94%9F-%E6%A3%AE%E4%B8%8B-%E6%95%AC%E4%B8%80.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/%E3%82%B7%E3%83%B3-%E9%A4%8A%E7%94%9F%E8%AB%96-%E5%B9%BB%E5%86%AC%E8%88%8E%E6%96%B0%E6%9B%B8/id1698211829?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=血液をきれいにして病気を防ぐ+治す+50歳からの食養生+森下+敬一+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- もっと読む: https://japan.9natree.com/read/4062729253/
#血液の汚れ #玄米食 #自然医食 #動物性たんぱく質の抑制 #発酵食品 #50
『血液をきれいにして病気を防ぐ、治す 50歳からの食養生』は、森下敬一が自身の自然医学の立場から、50歳以降の健康管理を食生活の見直しとして論じる健康実用書である。中心に置かれるのは、体調不良や慢性疾患を「血液の汚れ」と結び付け、日々の食事によって体内環境を整えるという発想だ。著者は、肉・卵・乳製品などの動物性食品や精製食品を控え、玄米、野菜、海藻、大豆食品、発酵食品、自然塩などを重視する食事を提案する。また、病気への対処を薬だけに委ねず、生活習慣の基盤から予防を考える姿勢も本書の特徴である。ただし、「血液の汚れ」や特定食品・塩分・薬に関する説明には、現代医学の標準的知見と一致しない主張が含まれる。したがって本書は治療の代替ではなく、食習慣を批判的に点検するための一つの思想的・実践的提案として読むのが適切である。
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- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/%E3%82%B7%E3%83%B3-%E9%A4%8A%E7%94%9F%E8%AB%96-%E5%B9%BB%E5%86%AC%E8%88%8E%E6%96%B0%E6%9B%B8/id1698211829?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
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『血液をきれいにして病気を防ぐ、治す 50歳からの食養生』は、森下敬一が自身の自然医学の立場から、50歳以降の健康管理を食生活の見直しとして論じる健康実用書である。中心に置かれるのは、体調不良や慢性疾患を「血液の汚れ」と結び付け、日々の食事によって体内環境を整えるという発想だ。著者は、肉・卵・乳製品などの動物性食品や精製食品を控え、玄米、野菜、海藻、大豆食品、発酵食品、自然塩などを重視する食事を提案する。また、病気への対処を薬だけに委ねず、生活習慣の基盤から予防を考える姿勢も本書の特徴である。ただし、「血液の汚れ」や特定食品・塩分・薬に関する説明には、現代医学の標準的知見と一致しない主張が含まれる。したがって本書は治療の代替ではなく、食習慣を批判的に点検するための一つの思想的・実践的提案として読むのが適切である。
