Show Notes
- Amazon Japan Store: https://www.amazon.co.jp/dp/4299019350?tag=9natreejapan-22
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/%E3%82%8A%E3%81%AA%E3%81%A6%E3%81%83%E3%81%AE%E4%B8%80%E9%80%B1%E9%96%933500%E5%86%86%E7%8C%AE%E7%AB%8B-2-RINATY.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/%E3%82%AF%E3%83%81%E3%82%B3%E3%83%9F%E3%83%A5%E3%83%8B%E3%83%86%E3%82%A3-%E3%83%9E%E3%83%BC%E3%82%B1%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%B3%E3%82%B0/id1086862994?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=りなてぃの一週間3500円献立+2+RINATY+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- もっと読む: https://japan.9natree.com/read/4299019350/
#一週間分のまとめ買い #食材の使い切り #冷蔵・冷凍保存 #下味冷凍 #節約献立 #35002
『りなてぃの一週間3500円献立 2』は、節約を目的にしながら、日々の夕食づくりで生じる「何を作るか」「食材を余らせないにはどうするか」という二つの負担を同時に扱う実用レシピ集である。中心となるのは、一定期間の献立を先に組み、必要な食材をまとめて買い、複数の料理へ計画的に配分する方法だ。肉や野菜をただ安価なものに置き換えるのではなく、かさ増し、冷蔵・冷凍保存、下味を付けた準備、味付けの変化を組み合わせて、食卓の満足感を保とうとしている。掲載内容は夕食だけに限られず、朝食やスイーツにも広がる。したがって本書は個別のレシピを増やす本というより、買い物、保存、調理、献立決定を一続きの家庭運営として整えるためのガイドと位置づけられる。