[レビュー] 自分の本音を言葉にできる。 言語化・問い・対話でつむぐ「伝わる本音」の育て方 (黒田 悠介) 要約した.

自分の本音を言葉にできる。 言語化・問い・対話でつむぐ「伝わる本音」の育て方 (黒田 悠介)

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#本音の言語化 #ニーズの発見 #自分との対話 #相手を主語にした傾聴 #責めない伝え方 #

黒田悠介の本書は、自分の内側にある感情やニーズを言葉にし、相手に伝わる形へ整えるための実用的なコミュニケーション書である。中心にあるのは、語彙を増やすことよりも、心の奥にある本当に大切にしたいことを見つける作業である。会議、家族との会話、友人関係などで、言いたいことがあるのに表現できない、伝えたつもりでもすれ違うという問題を扱う。構成は、自分の本音に気づく、相手の本音を聞く、自分の本音を伝えるという流れを軸にしており、自己理解と対話を結びつける点に特徴がある。単なる話し方の技術ではなく、感情を手がかりにして関係性を調整するためのレッスンとして位置づけられる。