[レビュー] メタ認知-あなたの頭はもっとよくなる (三宮 真智子) 要約した.

メタ認知-あなたの頭はもっとよくなる (三宮 真智子)

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『メタ認知―あなたの頭はもっとよくなる』は、認知心理学・教育心理学を専門とする三宮真智子が、思考・記憶・理解・判断といった自分の認知活動を、一段上から捉え直す「メタ認知」を解説する一般向け新書である。中心となる比喩は、頭の中にいる「もう一人の自分」だ。この観察者は、理解の不足、記憶の曖昧さ、思い込み、感情に引きずられた判断などを点検し、より適切な方法へ修正する。本書は概念の紹介だけにとどまらず、メタ認知の働きと知能観の関係、学習や問題解決での使い方、気持ちや意欲との関係、さらに育て方までを扱う。知能を固定的な能力として眺めるのではなく、自分の認知を把握し、状況に応じて調整する力に注目する点が特徴である。学術的な背景を踏まえながら、学び方、仕事の進め方、他者との協働を見直すための基礎を提供する一冊といえる。