[レビュー] 「嫌いっ!」の運用 (中野 信子) 要約した.

「嫌いっ!」の運用 (中野 信子)

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#嫌悪の自己防衛機能 #我慢できる嫌い #生理的な拒否感 #嫌いの自己分析 #嫌われることへの恐れ #

『「嫌いっ！」の運用』は、脳科学者の中野信子が、ふだんは否定的に扱われがちな「嫌い」という感情を、人間関係と自己理解のための情報として読み解く実用的な新書である。本書の中心的な立場は、嫌悪を単に克服すべき欠点や未熟さと見なすのではなく、危険、不利益、価値観の不一致などを知らせる自己防衛的な反応として捉え直す点にある。ただし、嫌いだから即座に相手を排除すればよい、という単純な処方箋ではない。感情が生じた理由を区別し、距離の取り方、避けられない相手との接し方、自分が嫌われる可能性の受け止め方を考えることが目的となる。好かれようとする努力一辺倒では見落とされやすい、感情の境界線と対人戦略を扱う一冊である。