![[レビュー] 嫉妬のお作法 (川村佳子) 要約した.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2644013/c1a-085k3-gpdq8wqnbgo4-wkdwav.jpg)
Show Notes
嫉妬のお作法 (川村佳子)
- Amazon Japan Store: https://www.amazon.co.jp/dp/4894519518?tag=9natreejapan-22
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/%E5%AB%89%E5%A6%AC%E3%81%AE%E3%81%8A%E4%BD%9C%E6%B3%95-%E5%B7%9D%E6%9D%91%E4%BD%B3%E5%AD%90.html
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=嫉妬のお作法+川村佳子+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- もっと読む: https://japan.9natree.com/read/4894519518/
#羨望と妬みの切り分け #嫉妬ストレス耐性 #自動思考の点検 #自己防衛機制 #嫉妬を受ける際の境界設定 #
『嫉妬のお作法』は、産業カウンセラーである川村佳子が、誰にでも生じうる嫉妬を「消すべき欠点」ではなく、理解し扱うべき感情として捉え直す心理・人間関係の実用書である。嫉妬は、他者との比較、満たされていない欲求、自尊心の揺らぎ、評価への不安などと結びつきやすい。本書はそうした感情の仕組みを見つめ、自分が嫉妬した場合と、周囲から嫉妬を向けられた場合の双方を扱う。さらに、羨望や賞賛を含む複雑な感情を整理し、反射的な攻撃、回避、自己否定へ進まないための視点を示す。嫉妬を美化するのでも、道徳的に断罪するのでもなく、感情を認識して行動を選び直すことに本書の目的がある。職場、友人関係、恋愛などで比較に疲れたり、他者の反応に傷ついたりする読者に向け、嫉妬を自己理解と関係調整の材料へ変える道筋を解説している。
- Amazon Japan Store: https://www.amazon.co.jp/dp/4894519518?tag=9natreejapan-22
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/%E5%AB%89%E5%A6%AC%E3%81%AE%E3%81%8A%E4%BD%9C%E6%B3%95-%E5%B7%9D%E6%9D%91%E4%BD%B3%E5%AD%90.html
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- もっと読む: https://japan.9natree.com/read/4894519518/
#羨望と妬みの切り分け #嫉妬ストレス耐性 #自動思考の点検 #自己防衛機制 #嫉妬を受ける際の境界設定 #
『嫉妬のお作法』は、産業カウンセラーである川村佳子が、誰にでも生じうる嫉妬を「消すべき欠点」ではなく、理解し扱うべき感情として捉え直す心理・人間関係の実用書である。嫉妬は、他者との比較、満たされていない欲求、自尊心の揺らぎ、評価への不安などと結びつきやすい。本書はそうした感情の仕組みを見つめ、自分が嫉妬した場合と、周囲から嫉妬を向けられた場合の双方を扱う。さらに、羨望や賞賛を含む複雑な感情を整理し、反射的な攻撃、回避、自己否定へ進まないための視点を示す。嫉妬を美化するのでも、道徳的に断罪するのでもなく、感情を認識して行動を選び直すことに本書の目的がある。職場、友人関係、恋愛などで比較に疲れたり、他者の反応に傷ついたりする読者に向け、嫉妬を自己理解と関係調整の材料へ変える道筋を解説している。
