![[レビュー] 80歳の壁を越えた人たち (和田秀樹) 要約した.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2491808/c1a-085k3-6z8gq0rdb21n-izvb5h.jpg)
Show Notes
80歳の壁を越えた人たち (和田秀樹)
- Amazon Japan Store: https://www.amazon.co.jp/dp/4344987985?tag=9natreejapan-22
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/80%E6%AD%B3%E3%81%AE%E5%A3%81%E3%82%92%E8%B6%8A%E3%81%88%E3%81%9F%E4%BA%BA%E3%81%9F%E3%81%A1-%E5%92%8C%E7%94%B0%E7%A7%80%E6%A8%B9.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/40%E6%AD%B3%E3%81%AE%E5%A3%81-%E3%82%92%E3%82%B9%E3%83%AB%E3%83%83%E3%81%A8%E8%B6%8A%E3%81%88%E3%82%8B%E4%BA%BA%E7%94%9F%E6%88%A6%E7%95%A5/id1695637173?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=80歳の壁を越えた人たち+和田秀樹+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- もっと読む: https://japan.9natree.com/read/4344987985/
#80歳の壁 #幸齢習慣 #高齢者医療 #血圧と血糖値の見直し #認知症への過度な不安 #80
本書は、精神科医であり高齢者医療の現場に長く関わってきた和田秀樹が、80歳を超えても元気に活動を続ける人たちの生き方から、老いと医療の捉え方を考える新書です。養老孟司、草野仁、宮内義彦、市川寿猿など、年齢を重ねても現役であり続ける人物の実例を手がかりに、食事、運動、受診の考え方、意欲の保ち方を具体的に整理しています。一般的な健康本のように、我慢や制限を前提にするのではなく、本人の選択を尊重しながら、80歳以降をどう穏やかに、かつ主体的に生きるかを示す点に特徴があります。老後不安を煽るのではなく、医療との距離感や生活習慣の再設計を通じて、年齢に応じた現実的な生き方を考えさせる内容です。
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- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/40%E6%AD%B3%E3%81%AE%E5%A3%81-%E3%82%92%E3%82%B9%E3%83%AB%E3%83%83%E3%81%A8%E8%B6%8A%E3%81%88%E3%82%8B%E4%BA%BA%E7%94%9F%E6%88%A6%E7%95%A5/id1695637173?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=80歳の壁を越えた人たち+和田秀樹+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- もっと読む: https://japan.9natree.com/read/4344987985/
#80歳の壁 #幸齢習慣 #高齢者医療 #血圧と血糖値の見直し #認知症への過度な不安 #80
本書は、精神科医であり高齢者医療の現場に長く関わってきた和田秀樹が、80歳を超えても元気に活動を続ける人たちの生き方から、老いと医療の捉え方を考える新書です。養老孟司、草野仁、宮内義彦、市川寿猿など、年齢を重ねても現役であり続ける人物の実例を手がかりに、食事、運動、受診の考え方、意欲の保ち方を具体的に整理しています。一般的な健康本のように、我慢や制限を前提にするのではなく、本人の選択を尊重しながら、80歳以降をどう穏やかに、かつ主体的に生きるかを示す点に特徴があります。老後不安を煽るのではなく、医療との距離感や生活習慣の再設計を通じて、年齢に応じた現実的な生き方を考えさせる内容です。
