[レビュー] 人生で起こること　すべて良きこと (田坂広志) 要約した.

人生で起こること　すべて良きこと (田坂広志)

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#逆境克服 #自己啓発 #内省 #感謝の習慣 #使命感発見 #人生で起こることすべて良きこと

これはこの本の要点です。

まず最初に, 逆境を見直す視点の重要性, この本は、人生で訪れる逆境を単なる苦難として捉えるのではなく、自らを成長させる機会と考えることの重要性を強調しています。人が自己啓発や人格的な成長を遂げるタイミングは、順境な時よりもむしろ苦しみや困難に直面した時に多く訪れることがあります。逆境を「不運」や「悲劇」と捉えるのではなく「気づき」や「成長」のチャンスとして人格を磨くことを主張しました。

次に, 人生の使命を見出す方法, 自己の存在理由や使命感を明確にすることが、人生の逆境を切り開く上で大切なポイントとなります。本書では、自分が人生で果たすべき役割や使命の見つけ方を具体的に提示しています。人生で降りかかる困難を超えるためには、自らの人生の使命を自覚し、そのイメージを明確に抱くことが何よりも力になります。自身の使命を理解することで、困難を乗り越える心の支えとすることができるでしょう。

さらに, 感謝の気持ちが人生を豊かにする, 著者は、あらゆる出来事に感謝の念を抱く習慣をもつことで、人生が豊かになることを教えています。順境にあってはもちろん、苦難や逆境にあっても、そこに隠れている価値や恩恵を見出し、心から感謝できるようになることで、人間としての器が拡がり、人生全体がポジティブな方向に向かうことになるのです。深い感謝の気持ちが、孤独や絶望からあなたを救い、人生を前進させる大きな支えとなります。

そして, 内省の重要性, 自らの感情や思考、行動を客観的に振り返り、自己分析をする「内省」は、本書の重要なテーマの一つです。逆境に直面したとき、自己との対話、自己認識を深めることにより、自分の弱さや課題を明らかにし、それを克服する力をつけることが可能になります。内省する習慣を持つことによって、人生に起こる出来事の中に隠れたメッセージを見つけ、自らの歩みを絶えず良き方向に軌道修正することが可能になります。

最後に, 他者や社会への貢献, 著者は、自分だけではなく他者や社会へ貢献する意識を持つことが、人生を幸せで充実したものにすると述べています。利他の行動や他者への貢献の精神を通じて、人間関係が豊かになり、真の幸福感を得られるからです。他者への貢献は、自身の辛さや苦難を相対化し、逆境から脱却しやすくもします。自己中心的な考えから脱却し、自らの活動や行動を社会や他者の役に立つことを目的とした人生を送ることが重視されています。