[レビュー] 60歳を過ぎてから見つけるちいさな暮らしの幸せのヒント (pokkoma) 要約した.

60歳を過ぎてから見つけるちいさな暮らしの幸せのヒント (pokkoma)

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- もっと読む: https://japan.9natree.com/read/4058017341/

#還暦後の暮らし #pokkomalife #冷凍パンの蒸し器温め #「良かったこと」の記録 #剪定した草花を飾る #60

『60歳を過ぎてから見つけるちいさな暮らしの幸せのヒント』は、YouTubeチャンネル「pokkoma life」を運営するpokkomaが、還暦以後の日常を見つめながら記したライフスタイルエッセイである。2021年に学研プラスから刊行された。著者は体調を崩して仕事を離れ、療養を経てパン作りや家事を再開し、その日々を動画として発信するようになった。本書は、定年、子どもの独立、体力や収入の変化によって生活の組み立て直しを迫られやすい時期に、何を支えに毎日を過ごすかを扱う。大きな目標や消費による充足を求めるのではなく、食事、片づけ、草花、記録、趣味といった身近な行為に注意を向けることが中心にある。写真を交えながら、生活を小さく整えることと、気持ちまで狭めずに暮らすことの接点を示す一冊である。